Polacy uwielbiają pić. I nie koniecznie chodzi tutaj o alkohol choć owszem, wśród pijących alkohol zajmujemy bardzo wysokie miejsce. W Anglii modna jest godzina na herbatkę. Szkoda, że taki zwyczaj nie dotarł jeszcze do Polski. Miło byłoby o godzinie siedemnastej usiąść z rodziną przy stole i wypić filiżankę dobrej herbaty. Może zagryzając ją jakimś słodkim ciastkiem? Powinniśmy pić co najmniej półtora litra płynów dziennie. Latem ta ilość wzrasta.
Oczywiście najlepiej ugasić pragnienie najzwyklejszą wodą, ale herbaty i inne napoje są także dozwolone. Dla pasjonatów nowych smaków powstały specjalne sklepy, w których sprzedaje się kawy i herbaty świata. Znajdziemy tam niezwykłe smaki. Nie tylko herbaty owocowe , powstające z naturalnego suszu. Będą też mieszanki zapachowe, które zawładną naszymi zmysłami już po pierwszym łyku.
Kawą i herbatą tego rodzaju powinniśmy się delektować. Pić małymi łykami. Podziwiać te smaki i zapachy. Kawę najlepiej kupić w ziarenkach. Mielona szybciej wietrzeje. Zatem warto przygotowywać sobie odrobinę kawy do spożycia tuż przed samym zaparzaniem. Także kawa, herbata, woda i inne napoje są jak najbardziej dozwolone.
Jednakże powinniśmy bardzo uważać z napojami alkoholowymi. Są one niebezpieczne dla naszego zdrowia . A przecież zdrowie na własne życzenie możemy mieć, lub też nie.
