Osoby dbające o zdrowie i urodę doskonale znają zdrowotne właściwości soków z warzyw i owoców. To własnie zawierają mnóstwo witamin i minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ponadto są niedrogie i powszechnie dostępne. Warto jednak zadbać, aby to co spożywamy było jak najlepszej jakości, przecież przekłada się to bezpośrednio na nasze zdrowie i dobre samopoczucie.
Jaki więc sok pić, aby dostarczyć do naszego ciała tego, co najlepsze? Naukowcy są zgodni, że powinien być to sok świeżo wyciskany, spożywany zaraz po wytworzeniu. Wyciskanie soków pozwala na wydobycie z nich wszystkich cennych właściwości, a jeśli spożywamy go od razu jest ich najwięcej, bo nie zdążą się utlenić.
Soki w kartonach nie mogą nam zapewnić takiej dawki minerałów i witamin, gdyż sposób przechowywania i poddawanie ich obróbce termicznej, takiej jak pasteryzacja usuwa część dobroczynnych składników. Dlatego najlepiej zainwestować w wyciskarkę dobrej jakości i przygotowywać je samodzielnie.
Pozostałe artykuły:
- środa, 22 marca, 2023Nastrzykiwarka do mięsa
- niedziela, 2 października, 2016Barista na targi Kraków
- niedziela, 26 listopada, 2017Restauracja Komorniki koło Tulec
- piątek, 16 września, 2016Błonnik witalny cena w aptece
- niedziela, 25 listopada, 2018Kursy pracownicze
- piątek, 1 września, 2017Kuchnia australijska
- sobota, 12 listopada, 2016Zawód marzeń
- sobota, 29 października, 2016Uprawa pieczarek pomysł na biznes
- środa, 9 grudnia, 2015Domy nowoczesne drewniane
- piątek, 1 września, 2017Kuchnia staropolska Wrocław
- niedziela, 2 października, 2016Gulasz z ryżem
- poniedziałek, 10 kwietnia, 2017Suplementacja omega 3 w ciąży
- niedziela, 25 listopada, 2018Czekoladowe kreacje
- poniedziałek, 13 listopada, 2017Wielotematyczny portal internetowy wordpress dla każdego
- środa, 28 grudnia, 2016Ekspres do kawy do biura dzierżawa
- środa, 20 lutego, 2019Woda z kranu czy z butelki
- niedziela, 25 listopada, 2018Wielka obniżka sprzętu cukierniczego
- środa, 20 lutego, 2019Dieta Dąbrowskiej czy można jeść pieczarki?
- niedziela, 2 października, 2016Produkty wegańskie sklep internetowy przed okresem
- środa, 9 grudnia, 2015Wlasne prawa